

Sophrologie - Fleurs de Bach - Reiki

Cours collectifs de Sophrologie
Saison 2023 - 2024
Saint Jean la Poterie
Reprise des cours le 20 septembre 2023
Un temps pour soi, respirer, ressentir, se recentrer
Se libérer des tensions et instaurer le calme en soi
Favoriser un sommeil de qualité, sa créativité, sa concentration…
Juste se faire du bien...
Gestion et prévention du stress et des émotions
Détente corporelle - Techniques de respiration - Visualisation positive - Méditation
les mercredis de 9h30 à 10h30
ou de 18h à 19h
Cours découverte offert et sans engagement
Cycle complet sur un an adapté à chacun qu’il soit débutant ou pratiquant.
Possibilité de rejoindre les groupes à tout moment.
∞ 30 séances de septembre 2023 à juin 2024
∞ Pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés
Lieu : Espace du Temple
4 rue du Temple - Saint Jean La Poterie
Tarif :
Engagement à l'année : 255 €
Carte de 10 séances : 120 € (validité sur l'année scolaire en cours)
Séance : 15 €
+ 15 € d’adhésion par an à l'association Soyons créateurs de paix




