Sophrologie - cours collectifs en ligne

Cours collectifs de Sophrologie

en ligne

et en présentiel

Saison 2024 - 2025

Reprise des cours le 18 septembre 2024

Un temps pour soi, respirer, ressentir, se recentrer

Se libérer des tensions et instaurer le calme en soi

Favoriser un sommeil de qualité, sa créativité, sa concentration…

Juste se faire du bien...

Les mercredis de 20h00 à 21h00

Cycle complet sur un an adapté à chacun qu’il soit débutant ou pratiquant.

Possibilité de rejoindre les groupes à tout moment (jusqu'en janvier).

Le cours est vraiment adapté à la visio mais il est tout à fait possible de venir pratiquer sur place!

∞ 30 séances du 18 septembre 2024 au 11 juin 2025

∞ Utilisation du logiciel Teams

∞ Pas de cours pendant les vacances scolaires, ni les jours fériés

Tarif :

Engagement à l'année : 290 €

+ 15 € d’adhésion par an à l'association Soyons créateurs de paix