La sophrologie en entreprise

La question de la qualité de vie au travail est aujourd’hui centrale. Vous êtes de plus en plus de chefs d’entreprises, de managers, à y être sensibles, pour de multiples raisons :

 

  • par volonté de créer un climat de travail plus serein, agréable pour tous, y compris pour vous

  • pour une meilleure efficacité du temps consacré au travail

  • par considération pour vos employés

  • par souhait de les conserver, plus particulièrement sur les fonctions en tension dans les recrutements

  • pour diminuer l’absentéisme

  • pour favoriser l’implication individuelle et la motivation

  • pour développer l’initiative et l’innovation

  • pour atténuer les effets négatifs du stress et n’en conserver que le positif

  • pour faciliter la mise en œuvre de changements

  • dans le cadre de la responsabilité inhérente à l’employeur

  • pour éloigner les tensions potentielles avec les représentants du personnel

  • très simplement parce que ça fait beaucoup de bien

 

Toutes ces raisons font sens.

 

Parmi les outils dont dispose le chef d’entreprise, le manager, pour améliorer la qualité de vie au travail, il faut savoir que la sophrologie est une méthode parfaitement adaptée et pertinente.

 

Cette approche novatrice en entreprise, apporte des résultats maintenant éprouvés et visiblement durables.

 

Même les situations plus lourdes de souffrance au travail (RPS, TMS, surmenage…) trouvent des bénéfices mesurables par son utilisation.

Pour ces raisons, son utilisation est aujourd’hui fréquente.

 

 

 

 

Impossible d’atteindre une cible avec un arc et une flèche sans concentration.

Il en va de même ici. C’est pourquoi toute démarche commence par poser le contexte, les enjeux, les objectifs prioritaires et les points de vigilance.

Ainsi nous définissons ensemble le format de la proposition qui sera faite aux collaborateurs.

Vous constaterez rapidement les effets de l’apport de la sophrologie en interne, ce qui peut permettre de recalibrer les séances pour plus d’efficacité.

Mon protocole sera ajusté et adapté au fur et à mesure des séances, en fonction des ressentis du groupe, de ce que vous vivez au quotidien et de ma propre appréciation.

Je suis particulièrement attentive à la prise en compte du vécu et des difficultés d’ordre émotionnel qui peuvent émerger lors des séances. Cette prise en compte permet aux professionnels accompagnés de se libérer de tensions et de devenir davantage disponibles.

 

La préparation des interventions

 

 

« On ne change pas les choses en s’opposant à ce qui existe déjà. Pour que les choses changent, il faut construire un nouveau modèle qui rende l’ancien obsolète.»

                                                                                           

                                                                                                           Richard Buckminster Fuller

 

© 2018 by Gaëlle Roullet