Sophrologie - Hypnose - Fleurs de Bach - Reiki
Ils me font confiance...
Témoignages/Retours de professionnels
Yoga des yeux
« Merci pour cet excellent moment de détente et cet apprentissage utile et efficace ! »
« Je me sens très détendu à la fois au niveau des yeux mais aussi de tout le reste
du corps. »
« Merci beaucoup j'ai appris beaucoup de choses, sur l'importance de la détente corporelle et de la respiration notamment. »
« Merci beaucoup pour cette initiation et cette séance très reposante, j'ai ressenti un grand lâcher-prise. »
« Merci beaucoup pour la séance, je ressens beaucoup de chaleur et de détente dans chaque œil et une aisance retrouvée dans les mouvements oculaires. »
« C'était parfait, très clair et
très complet ! »
« Merci beaucoup pour ces trois séances fort instructives. »
« Points forts:
va à l'essentiel,
la fluidité de l'atelier,
le rythme posé,
la voix douce et reposante, l'attention et la gentillesse de l’intervenante,
la pertinence des exercices faciles à mettre en pratique quotidiennement,
la détente ressentie,
les conseils pratiques. »
Témoignage de chargée de formation
« La formation a répondu totalement aux attentes des agents.
La plupart témoignent avoir ressenti une amélioration et un confort immédiat.
Les participants ont trouvé l’animation très agréable, douce et le support transmis utile pour renouveler soi-même
les exercices appris.
La fiche de synthèse proposée en support de fin de séance
est très appréciable. »
Fleurs de Bach, réguler ses émotions au travail
« Très satisfait de cette découverte très enrichissante. »
« Merci à Gaëlle de nous transmettre sa passion avec autant de douceur et de générosité, les supports papier sont au top et les problématiques de chacun sont entendues. »
« Merci pour cette formation très enrichissante, intervenante très agréable, très douce et à l'écoute. »
«Formatrice très professionnelle et méthodique. »
« Merci Gaëlle, c'était passionnant, très bon déroulé avec à la fois l'histoire du docteur Bach, les principes de base de la méthode et les fleurs-clés et adaptées à notre contexte professionnel, j'ai beaucoup appris. »
« J’ai apprécié le fait de repartir avec son flacon personnalisé, c'est concret avec une mise en pratique immédiate. »
« Merci beaucoup pour ce temps privilégié d'échange que nous avons eu, c'était très court mais ça m'a été très utile. »
« Points forts :
écoute, bienveillance, adaptation aux demandes, clarté des informations,
respect de la confidentialité, ouverture, non-jugement, grande empathie, pédagogie, douceur, qualité des supports. »
Sophro-relaxation
« Les résultats obtenus sont étonnants en termes de relaxation et avec un effet de détente plus globale. »
« Un grand merci c'était vraiment super
et très efficace pour moi. »
« Je suis contente de pouvoir pratiquer dans
la durée, parce que j'en ai besoin. »
« Intervenante très douce et attentive à nos besoins, qui a su nous motiver ! »
« Merci pour tout, grande sensation de détente et de légèreté, agréable visualisation et sentiments d'apaisement en retour.
J'ai beaucoup apprécié le travail, complet et très fluide, sur la respiration.
Je me sens bien, détendue et centrée à l’issue de chaque séance. »
« J'ai beaucoup apprécié votre explication concernant les SAS de décompression que l'on peut aménager dans la journée, qui ne prennent vraiment pas beaucoup de temps et qui peuvent faire toute la différence. »
« Points forts :
les exercices de détente corporelle,
le travail sur la respiration,
simple et adaptable à tout moment,
la pertinence des exercices de visualisation proposés,
effet de relâchement et de détente immédiat, libération des douleurs et maux de tête
très grand relâchement corporel
conseils pratiques et fiche mémo
bienveillance de l'intervenante. »